Fábio Assalim

Author Archives: Fábio Assalim

Como evitar ataques de pânico

Qualquer um que tem ou já tenha tido um ataque de pânico sabe como se sente a pessoa que tem. Um ataque de pânico pode prejudicar seriamente sua qualidade de vida, fazendo com que você fique aterrorizado com o fato ocorrido. Esse terror, na verdade, é apenas outro efeito colateral negativo dos ataques de pânico, […]

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As Ervas no combate à depressão

Enquanto as pílulas antidepressivas podem parecer funcionar rápido, elas geralmente vem com efeitos colaterais e um preço muito alto. Pessoas em todo o mundo estão acordando para esse fato e mais e mais, estão se voltando para alternativas naturais e à base de plantas para escapar dos efeitos colaterais de vários medicamentos prescritos. A popularidade […]

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Tristeza x Depressão

A depressão muitas vezes foi confundida com o sentimento de tristeza, são sintomas muito parecidos. Muitas vezes essa tristeza pode estar relacionada somente ao estresse diário ou a alguma situação específica. Assim sendo, esse sentimento normalmente desaparece depois de alguns dias. Mas se você acha que continua triste, que ainda está triste, sem motivos para […]

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A depressão pode ser um sinal de algo mais?

Você tomou mais de um antidepressivo, mas ainda está deprimido? Você está frustrado pelo fato de sua depressão continuar voltando? Você não está sozinho. Muitas pessoas dizem primeiro que eles têm depressão ou ansiedade quando, na verdade, eles realmente têm uma condição médica diferente. Destas pessoas, a um em cada dois será dito que eles […]

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10 Sintomas Comuns de Depressão

A depressão é uma doença grave que afeta a vida cotidiana e destrói famílias. É uma desordem que controla a mente e suas funções causando perda de apetite, insônia, mudanças de humor e uma profunda sensação de desespero. Os sintomas da depressão são variados e a gravidade muda com o tempo. E, de acordo com […]

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